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肢功效锤炼，每天三次，每次10~20次不等，进行按摸、被动活动，可避免关节粘连、肌肉萎缩。以后可增长锤炼次数，辅助尽早痊愈。,　　脑溢血毕竟比较危险，所以老年友人应当留神，特别是自身就高血压的，必定要按时吃降血压药物，平时活动时候也要留神，特别是早上起床的时候，不要忽然坐起来，这样无比轻易引发脑溢血，便秘的老年友人也是脑溢血高发人群。,,。

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