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自然生产的准备和注意事项

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儿。因而，产妇准确地使劲、增长腹压对临盆至关重要。在宫缩刚一开始时先深深地吸足一口气，闭口不要漏气，而后跟着子宫压缩的节奏向肛门方向使劲，直到宫缩停止为止。留神使劲时臀部不要抬起，手可以拉住产床边上的手柄。宫缩间歇时要留神平静地休息，不要使劲。这样重复的子宫压缩和腹肌压力的配合能加速胎儿的娩出，缩短第二产程。当胎头马上娩出时要张嘴哈气，防止使猛劲儿，以防胎头娩出过快造成产妇会阴撕裂。,　　3.第三产程,　　第三产程又称“胎盘娩出期”，是指从胎儿娩出到胎盘娩出的全过程，一般在10～20分钟左右，不应超越30分钟。胎儿娩出后不久，跟着轻微的腹痛胎剥削离排出，或接产人员轻轻按压子宫底部，牵拉脐带娩出胎盘。胎盘娩出后会检讨产妇的会阴、小阴唇内侧、尿道口四周及阴道宫颈有无裂伤，若有裂伤会立刻缝合伤口。假如胎盘未实时娩出或只有部临盆出，大夫会采用措施，产妇平静休息并配合即可。,,。

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