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本页面的description是: 黑木耳的功能有许多,营养学家介绍说:黑木耳拥有益气强身、滋肾养胃、活血等功效,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用下降血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病产生。,,目录,1.怎样平安食用木耳,2.黑木耳有什么功能,3.木耳的药理作用,4.吃木耳可以减肥吗,5.黑木耳能医治肾结石吗,,,1,怎样平安食用木耳,, 1、鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,人食用后经太阳照耀可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死。干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的残余卟啉会溶于水,因此水发的干木而可平安食用。, 2、优质木耳表面黑而光润,有一面呈灰色,手摸上去感到干燥,无颗粒感,嘴尝无异味。假木耳看上去较厚,分量也较重,手摸时有湿润或颗粒感,嘴尝有甜或咸味(一般用糖或盐水浸泡过)。, 3、木耳不宜与田螺同食,从食品药性来说,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。, 4、合适心脑血管疾病、结石症患者食用,特别合适缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理头师食用;有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。,,2,黑木耳有什么功能,, 黑木耳的功能包含以下几点:, 1.木耳味甘,性平;, 2.可润燥利肠,凉血止血;, 3.红枣味甘,性温,能补中益气、养血安神;, 4.红糖可养血活血,调经补虚,诸物相合,共具益气养血、补虚润燥之功能;, 5.实用于体倦无力、食少便溏、血虚面黄、精力不安以及贫血、便秘等症。, 木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食品药性来说,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。, 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。, 黑木耳的功能有许多,然而,木耳最好不要和野鸭一同吃,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。,,3,木耳的药理作用,,,,,1、对血液系统的影响 (1)抗凝血作用300%木耳煎剂1ml/100g灌胃,连续20d,实验成果标明,木耳能延长白陶土部分凝血活酶时间12.06s黑木耳下地,提高血浆抗凝血酶Ⅲ活性,拥有显明的抗凝血作用。黑木耳多糖50mg/kg给小鼠静注、腹腔注射、灌胃,均有显明的抗凝血作用;在体外实验中,黑木耳多糖亦有很强的抗凝血活性。 (2)抗血小板聚集作用黑木耳的磷酸缓冲盐水提取物在试管内显明抑制ADP引起的血小板聚集,并阻断低于16μmol/L的ADP激活血小板释放5-羟色胺,黑木耳抗血小板作用的有效成分是水溶性的。人口服70g黑木耳后3h内即开始出现血小板功效下降,并持续24h。木耳菌丝体酸提取物体内(大鼠静注10g/kg或灌胃10g/kg连续15d),体外(25mg/ml,50mg/ml及100mg(菌丝体)/ml)能显明抑制ADP引诱大鼠血小板聚集。醇提取物5g/kg,7g/kg灌胃,共15d,能显明缩短红细胞电泳时间。黑木耳酸性杂多糖小鼠腹腔注射实验成果标明,该多糖拥有增进白细胞增长,抗凝血和下降血小板的作用,其活性跟着多糖分子量和糖醛酸含量下降而增大,即生物活性依附于多糖在水中的消融度。 (3)抗血栓形成兔口服木耳多糖18.5mg/kg,可显明延长特异性血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,缩短血栓长度,减轻血栓湿重和干重,减少血小板数,下降血小板粘附率和血液粘度,并可显明缩短豚鼠优球蛋白消融时间,下降血浆纤维蛋白原含量,升高纤溶酶活性,成果标明,木耳多糖有显明的抗血栓作用。 2、对免疫功效的增进作用 黑木耳多糖能增长小鼠脾指数、半数溶血值(HC50)和玫瑰花结形成率,增进巨噬细胞吞噬功效和淋巴细胞转化等。木耳菌丝体250mg/kg,连续7d小鼠腹腔注射能显明提高外周血T淋巴细胞百分率;400mg/kg、800mg/kg皮下注射,共7d,使环磷酰胺引起的半数溶血值HC50减少恢复正常。 3、对核酸和蛋白生物合成的影响 黑木耳多糖100μg对人淋巴细胞脱氧核糖核酸和核糖核酸合成有显著增进作用。黑木耳多糖给小鼠腹腔注射100mg/kg连续4d,对3H亮氨酸掺入小鼠血清蛋白有较弱的增进作用。 4、降血脂及抗动脉粥样硬化的作用 木耳煎剂30g/kg,连续灌服20d,木耳多糖28mg/kg,连服8d,均可显明下降高脂血症大鼠血清三酰甘油(甘油三酯)和血清总胆固醇(TC)含量,提高血高傲密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)与总胆固醇比值,且有降胆固醇作用。木耳多糖180mg/kg灌服可避免高胆固醇引起的小鼠高胆固醇血症的形成。每天在喂胆固醇同时,加喂黑木耳2.5g/只,共90d,有下降兔血浆胆固醇、过氧化脂质(LPO)、血栓素A2(TXA2)的含量,提高前列环素/血栓素A2(PGI2/TXA2)比值,减轻动脉粥样硬化的作用。 5、延缓衰老作用 每天给家兔黑木耳2.5g/只,共90d,可下降动脉粥样硬化家兔氧自在基,肝、心、脑组织脂褐质,血浆过氧化脂质,血浆胆固醇含量及减轻动脉粥样硬化病变的作用。提示黑木耳可能通过降血浆胆固醇,减少脂质过氧化产物脂褐质的形成,以维护细胞的正常代谢,显示有延缓衰老作用。应用化学发光剖析法,研究了2.5%黑木耳水提取物50μl,800μl,1000μl对H2O2或由酶体系及非酶体系发生的超氧化物自在基(O-2)有消除作用,消除才能与用量之间呈量效关系,提示黑木耳水提取物中含有抗氧化作用的成分。黑木耳多糖100mg/kg,腹腔注射,连续7d,可使小鼠在水中均匀游泳时间延长50.40%,有加强小鼠抗疲惫的才能;还能显明下降小鼠心肌组织脂褐质含量;能显明增长小鼠脑和肝组织中超氧化物歧化酶(SOD)的比活力;对小鼠离体脑中单胺氧化酶B(MAO-B)活性有显明抑制作用,抑制强度随浓度增长而增强,并能增长果蝇翱翔才能。黑木耳多糖能显明延长果蝇均匀寿命,为对比组的1.26倍,口服黑木耳多糖40d后,果蝇脂褐质含量有所下降。 6、抗辐射及抗炎作用 小鼠腹腔注射木耳多糖100mg/kg,连续7d对60Coγ射线照耀有拮抗作用,使小鼠存活率提高1.56倍,腹腔注射60mg/只,对大鼠由鸡蛋清引起的足跖肿胀有必定的抗炎症作用。 7、抗溃疡作用 黑木耳多糖以每天70mg/kg灌胃,连续2d,能显明抑制大鼠应激型溃疡的形成;以每天165mg/kg灌胃,连续12d,能增进醋酸型胃溃疡的愈合,对胃酸分泌和胃蛋白酶活性无显明影响。 8、降血糖作用 木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃,能显明下降四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平,口服多糖后4-7h降血糖作用最显著;还能减少糖尿病小鼠饮水量。 9、抗生养作用 黑木耳多糖8.25mg/kg给小鼠腹腔注射,抗着床和抗早孕效果最显明,停止中期妊娠作用略差些,但对孕卵运输则无效。 10、抗癌、抗突变作用 木耳热水提取物对瑞士小鼠赘瘤S180抑制率为42.5%-70%,对艾氏腹水癌抑制率为80%。黑木耳多糖200mg/(kg·d),连续10d有反抗环磷酰胺所致小鼠骨髓微核率增长的作用。 11、抗菌作用 木耳中分别的黑刺菌素有抗真菌作用。 12、美容减肥 黑木耳中铁的含量极为丰盛,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,神采焕发,还可防治缺铁性贫血;胡萝卜素进入人体后,改变成维生素A,有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状况,有利于脂肪在体内完全消耗,带动体内脂肪运动,使脂肪散布合乎情理,形体均匀。纤维素增进肠蠕动,增进脂肪排泄,有利于减肥。,,,,4,吃木耳可以减肥吗,, 吃木耳减肥吗, 可以减肥。, 黑木耳中含有丰盛的膳食纤维和一种特别的植物胶原,这两种物质能增进胃肠蠕动,增进肠道脂肪食品的排泄、减少食品中脂肪的吸收;在胃中可以增大食品容积,增长饱腹感,减少正餐的食品摄入量;在肠道中可以吸收水分,增大粪便体积,利便排毒,从而达到减肥目标。, 怎么吃木耳减肥木耳宜清炒或许凉拌、做汤,清淡的烹调方法更有利于减肥。如醋拌木耳、木耳豆腐汤等。再配以低热量的主食如玉米、马铃薯、燕麦、红薯等食用,减肥效果较好。, 推举3款黑木耳减肥食谱, 1、醋拌黑木耳, 醋拌木耳减肥食谱是一款低热量菜,无比合适减肥,由于黑木耳差点不含热量,可以放心的吃。, 食材:木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适量。, 详细做法:先用冷水泡木耳并撕成恰当大的块,稍洒点醋备用,而后把芹菜洗净去筋切成小段和大葱段放在一同,接着在锅中加进醋、砂糖、盐、酱油,再将一根红辣椒切成碎块放入,加热,最后将调料趁热浇在碗里冷却即可。,,5,黑木耳能医治肾结石吗,, 为避免和医治种种异物造成的胃肠不适或病症,无妨常吃些黑木耳,尤其是从事理头、开矿、粉尘、锯木、修缮、护路等功课的人员更应时常吃些黑木耳。, 黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功效。黑木耳所含的发酵和植物碱,拥有增进消化道与泌尿道种种腺体分泌的特征,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对种种结石发生强烈的化学反映,剥脱、分化、腐蚀结石,使结石缩小,排出。, 对于初发结石,坚持每日吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消逝,对于较大较牢固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐步变小变碎,排出体外。常吃黑木耳,还能防备血栓等症的产生。,,。
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